€€ – Feldenkrais
Die Feldenkrais Methode führt zu einer Differenzierung der Bewegungswahrnehmung.
Schnelles Gehen
„Schnelles Gehen“ findet drei mal pro Woche immer montags, mittwochs und freitags am Morgen.
€€ – Pilates
Pilates ist ein funktionelles, intelligentes Ganzkörpertraining, das primär der Freude am eigenen Körper dient.
SPIEL UND SPASS FÜRS OBERSTÜBCHEN Gedächtnistraining
Inés Külper, zertifizierte ganzheitliche Gedächtnistrainerin, wird mit kreativen Übungen anregen, die Gedächtnisleistung zu stabilisieren.
€€ – Feldenkrais
Die Feldenkrais Methode führt zu einer Differenzierung der Bewegungswahrnehmung.
Schnelles Gehen
„Schnelles Gehen“ findet drei mal pro Woche immer montags, mittwochs und freitags am Morgen.
Cantienica
CANTIENICA eine ganzheitlichen Methode, die das Zwerchfell in den Mittelpunkt der Atmung und Aufrichtung stellt.
Schnelles Gehen
„Schnelles Gehen“ findet drei mal pro Woche immer montags, mittwochs und freitags am Morgen.
€ – Yoga ( Vinyasa/ Hatha) für Alle
Jeden Montag im Möckernkiez Forum
€€ – Feldenkrais
Die Feldenkrais Methode führt zu einer Differenzierung der Bewegungswahrnehmung.
Schnelles Gehen
„Schnelles Gehen“ findet drei mal pro Woche immer montags, mittwochs und freitags am Morgen.